がんばるだけじゃ生きられない あきらめ方には「コツ」がある！

なかなかあきらめきれない苦しさから、どうすれば抜けられる……？
◆あきらめたはずが、心の中で区切りがつかない！
◆あきらめたことで何が起きた？〈読者のミニ体験〉
◆インタビュー【星一郎】 あきらめポイントを間違っていませんか？
◆インタビュー【水澤都加佐】 あきらめた悲しさと怒り、どうしたらいい？

岡田憲樹さん 弟の自死で、僕の人生は180度変わった。

インターネットで「自死」と検索をすると、ほぼトップに検出されるブログがある。
『弟が自殺しました（自死遺族の日記）』 憲樹さんが語る「悲しみと共に生きる」とはどういうことなのか。

◆《調査》依存症家族は何に困り、どんな対策を求めているか？
◆《続》カサンドラ症候群 ――発達障害と飲酒問題がからんで
２つの手記／解説【朝倉新】
◆イッキ飲ませで息子を亡くした母の思い
◆被災地で続けるアウトリーチ型支援「からころステーション」
◆依存症からの回復は、家を建てる作業【稗田里香】
◆共に歩く―「共依存」をテーマにした映画

◆依存症回復者に聞く　あなたの最後の酒は？
◆「老いの断酒学」＜10＞性格は変えられるか【小林哲夫】
◆赤木かん子の「児童文学は心の傷を読み解く宝庫だ！」 その23　川原泉と佐々木倫子◆TRUE COLORS JAPANファシリテーター☆リレーエッセイ
＜11＞真っ赤に熟れた、みずみずしいトマトになる【石川文子】
◆アサーティブに生きれば、なんとかなる!!
＜13＞批判されたら、「じぇじぇっ」でしょ！【木村久子】
◆メンタルトレーニング＜28＞ミスは宝！【岡本正善】
◆自分にＯＫを出すこんな言葉！＜29＞
◆CRAFT誌上家族教室＜最終回＞【吉田精次】