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年４回季刊Be!本誌をお届けします。（3・6・9・12月の10日発行） 年間購読について詳しくはこちらをご覧ください。

ギャンブル依存症って、どんな病気？　依存はどう進行する？　回復のためには、何が必要？　家族はどうしたらいい？　借金問題へ の賢い対応は？ コンパクトなガイドです。回復者の声や家族の体験つき。

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傷つけられた「怒り」をどうすればいい？ ＡＣの課題と向きあったり、トラウマから回復するプロセスで、今まで出せなかった「怒り」があふれ出てくることがある。 そのため関係が破壊され、孤立を招くことも……。 でも「怒り」は、重要な鍵。 〈私は大切な存在だ〉という確認であり、 前に進むエネルギーとなるから。…

【電子書籍あります】

「対話」が始まると 人生が動き出す！ アディクション支援の場で活かせるエッセンスと、私たちの原点に出会える考え方。 オープンダイアローグの可能性の扉を開く！ 《PART1》 どんな感じ？　まずは、やってみよう！ 《PART2》 対話が「開かれている」って、どういうこと？ 《PART3》 どこで誰が、…

【電子書籍あります】

脳にとって「痛み」とは感情だった！ 体の痛みと心の痛み、脳はどう扱う？ 私たちはどう対処すればいい？ 探索のガイドとなってくれるのは、長年、麻酔科医の立場から「痛み」と脳について研究してきた荻野祐一先生だ。 《ナゾ解き１》「心が痛む」とき、脳は本当に痛みを感じている 《ナゾ解き２》「痛み系」と「報酬…

「大丈夫」にひそむ、　　自分を知るヒント 「大丈夫」の問題は、閉じていることだと思うんですよ。つらかった過去も、今の気持ちも、「あっちへ行け」って必死で閉ざしている。（PART１　野坂氏） 自助グループは、大丈夫じゃない自分でも生きていける、と気づける場所なんだと思います。（PART３　大嶋氏） P…