依存症者の周囲が一番苦労するのは、本人が治療を受けようとしないことです。初期介入はそのための技法で、正しく行えば成功率80％。本書は初期介入を体系化に学べる初めての援助職待望の本。便利なチェックリスト多数付。

【特集：災害トラウマの特徴と身体からのアプローチ】これまで本誌では３回にわたって、赤ずきんやオオカミと一緒に〈虐待やＤＶなどによる、慢性化したトラウマ〉の正体や回復プロセスについて見てきました。今回は、〈災害トラウマ〉をとりあげます。引き続き、白川美也子ドクターに案内人を務めていただきます。　

わかりやすく使える知識で定評のある、10代のセルフケアシリーズ第7弾。災害、性的虐待、レイプ、テロ、事故、戦争体験などに分け、体験談をもとにＰＴＳＤの症状を紹介。記憶のメカニズムや複雑性ＰＴＳＤ、心の傷が本人と周囲に与える影響、ＰＴＳＤへの具体的な対処と治療法について触れていく。

睡眠障害には、体の治療と心のケアが必要。わかりやすく使える知識で定評のある10代のセルフケアシリーズ第8弾。一口に「眠れない」と言っても、さまざまなケースがある。眠りの仕組みから睡眠障害の対処まで幅広く紹介。

「もえつき」は対人援助職に多く、一種の職業病とさえ言われる 長く続けていくためには、何が必要なのか？　援助職にこそ、十分なセルフケアが必要……長年援助の仕事に携わってきた著者が、実感に満ちた解説を ソフトなタッチでやさしく綴る。

【特集：「八方ふさがり」から抜け出す！】八方ふさがり＝何かを変えるチャンスでもあります。行動してみると、意外と道が開けたりするものです。道を開きたい時に役立つ、問題解決のカギをお届けします！

【特集：ストレスをためている人のための 自分を手当てする方法】知らず知らずのうちにたまっている心の疲れ。なんだか調子が出ない……。ちょっとしたことで誰かの言葉にイラついたり 傷ついたりすることも……。こんな状態をなるべく楽にのりきるヒント集です。

【特集：変化というストレスを、どう乗り切る】変化というストレスを、どう乗り切る？ このままではまずいと思っても、実際に変えるのは難しいもの。 状況に翻弄されるのではなく、自分から一歩踏み出すには？

【特集：焦れば焦るほど、なんだか物事がうまくいかない！】毎日追われるように暮らして気持ちがカサカサ、うるおいがない！　不満やいら立ちがたまってちょっとしたことで爆発しそう！　大きな問題が立ちふさがってどうしていいかわからない！　日々の「ゆとり」を編み出したり、取り戻すための方法を見つける特集です。

【記念企画１】 クラウディア・ブラックに聞く ＡＣムーブメントの今！ 【記念企画２】 依存症と家族　この25年 ――医療・行政・自助はどこへ向かうのか？ 【記念企画３】 私たち、ＡＣで発達障害です。 ２人の手記 専門家インタビュー【田中康雄】