アルコールへの依存が進行すると、身体から「お酒が抜けていく」ときに離脱症状が出る。汗をかく、眠れない、手が振るえる、イライラして落ち着かない――離脱症状のしくみとケアの方法を、コンパクトに解説。
『アルコール・シンドローム』『季刊ビィ』での連載を冊子化した人気シリーズ。

1.「離脱症状」ってどんなもの？
飲むのをやめて半日ごろから出てくる離脱の「小波」。さらに人によっては2～3日後に「大波」が襲ってくる。それが振戦せん妄と呼ばれるものだ。
2.「離脱症状」のメカニズム
離脱症状はなぜ起きるのか。長年お酒を飲むうちに、脳が「アルコールの作用に慣れてしまう」ことが背景にある。
3.「離脱症状」のケア
離脱は、本人にとっても、見守る家族にとっても、苦しいもの。けれどこの嵐を通り抜けることで、健康な生活がやってくる。離脱期を安全に過ごすには？