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これまでの内容から

「前向き」じゃなくてもいい……自分をしんどくさせる「思い込み」とのつきあい方
「ごめん」は負けではない……『Be!』の特集より、「あやまり方」のエッセンスをご紹介
「関係づくりのステップ」 ……健康で親密な関係を育てるためには？
「どのぐらい一緒に過ごす？」 ……年末年始の里帰りは気が重い、というACへのヒント

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