ロングセラー『あなたが変わる家族が変わる』の改題新装版。
互いに傷つけあうのをやめ、拒絶が受け入れに、軽蔑が尊敬に変わる……。
アルコール依存症に巻き込まれた家族が、まるごと回復するための本。
飲んでいる間のこと、酒をやめてからのことを、ポイントごとにわかりやすく紹介。
チェックリストと体験談がついているので、自習書や家族教室のテキストに最適。

第1章 「世話やき」をやめよう
第2章　断酒のチャンスをうまくつかもう
第3章　断酒が始まったとき知っておくこと
第4章　夫婦の生き方を見なおそう
第5章　親子関係を見なおそう
＜チェックリスト＞
夫への対応チェックリスト
世話やき度チェックリスト
チャンスをつかむ準備度チェックリスト
再飲酒の危険チェックリスト
仕事中毒チェックリスト
のめり込み傾向チェックリスト
家族の機能チェックリスト